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お人よしの仲間

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2015年10月27日 (火)

散歩

最近、浜北区の美薗中央公園に散歩に出かけている。

外周約1.2kmを約12分で数周歩いている。(4~5周/1日)
時速6キロだが結構きつい。
Dvc00143


まだ走ることまでいっていないが、いずれはジョギング程度に走れるようにはなりたいと思っている。

先ほど、家の近くにネコがたむろしていたので追いかけようと3歩程走ったら足がつって転びそうになった。
まだまだ走るのは早いと言うことか(*^_^*)

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